L'entrainement par les mouvements naturels et primaires c'est à dire des exercices appliqués fonctionnels que l'on peut retrouver typiquement en état de nature loin des salles de sport et surtout sans prendre de risques inutiles la plupart motivés par la performance à tout prix et une sorte refoulement.

L'initiation et l'immersion à la vie sauvage lors de stages ou ateliers spécifiques comme thème l'apprentissage de techniques artisanales simples, la reconnaissance de la flore et faune ou la connaissance en survie de base. Ces stages se déroulent en zone péri-urbaine ou sous forme de séjour randonnée-bivouac.

Les conseils en nutrition par une approche génomique et des habitudes alimentaires des chasseurs-cueilleurs du passé et actuels très inspirés du modèle Paleo Diet, reconnus par la communauté scientifique.

Pour la réjouissance et le jeu, avec les multiples manière de s'amuser en petit groupe avec les proches ou lors d'une sorties avec les enfants: musique, danse, jeu collectif , jeu d'antan et d'adresse sont de la partie!

Le partage ,via mon blog, d'articles sur le thème du réensauvagement et de l'écologie profonde avec comme références les travaux des sciences naturelles en particulier l'anthropologie et la génétique. Comprendre aussi les idées qui ont influencé le monde et l'histoire. Et plus spécialement sortir de l'inimitié pour tisser des liens entre vivants.

Enfin le domaine de la résilience pour mieux comprendre les troubles et installer des bonnes habitudes. J'aborde la spiritualité sous différentes formes. La relaxation comme la méditation, la respiration et l'étude des mythes fondateurs de l'humanité. Les paroles de sagesse multi-ethniques et la lecture de contes pour tous!